.........
...
Napisał(a)
Witam Wszystkich! Prosiłym was o pomoc! A wiec tak, mam 17 lat, 186 wzrostu i waże pawie 90 kg, z tymże prawie cala moja masa osiadła mi sie na brzuszku i nogach :( nie wiem co mam robić, co brać i jak trenować ?? Jaka robić mam diete ?? Jestem amatorem siłowych ćwiczeń !! Prosiłbym bardzo o pomoc !! z góry dzieki .... pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ahaaa, i jeszcze moze mi ktoś powie, jaka mam do tego mieć diete ?? konkretnie sie na tym nie znam :( bardzo bym prosł o pomoc !! dziekuje z góry !
.........
...
Napisał(a)
nie no dzieki, ja prosze o konkretna opdowiedź:/ Czy ktoś mi pomoże ??
.........
...
Napisał(a)
nikt Ci nic gotowego nie poda...poczytaj, wyjdzie Ci to tylko na dobre..
dobra dietka redukcyjna, aeroby, trening siłowy. zajzyj do "Cykliczności" Michaila. (grupa 5 bodajze)
dobra dietka redukcyjna, aeroby, trening siłowy. zajzyj do "Cykliczności" Michaila. (grupa 5 bodajze)
Polecane artykuły