...
Napisał(a)
Mam problem, czy jestem na msie, czy na redukcji to budzę sie w nocy i jestem głodny, a szczegulnie mam ochote na coś słodkiego. Na redukcji jem około 2000 kcla a na masie koło 3500kcla. Waże 76kg. Obecnie jestem na redukcji i na diecie białkowo-tłuszczowej. ŁaDOWANIE WĘGLAMI ROBIE RAZ NA TYDZIEŃ przez jeden dzień. Od czego mogę się budzić w nocy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wogóle nie dużo ważysz 76kg.... nie wiem ile masz lat ani ile wzrostu....jak jesteś na CKD to dużo osób budzi się w nocy....ja też tak miałem...porpostu spożywasz samo białko i tłuszcz przed spaniem , brak węgli....organizm czuje ze coś jest nie tak...
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Sproboj moze zma, chrom i jakis zestwaw witamin-minerałowy.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ja sie za to nie budzilem w nocy ,ale mialem chec na slodkie miexzy posilkami:P
EDIT: ale silna wola to podstawa sukcesu:D pamietaj:D
Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-30 12:00:37
EDIT: ale silna wola to podstawa sukcesu:D pamietaj:D
Zmieniony przez - rGs w dniu 2005-06-30 12:00:37
- mafia tadkow niejadkow -
...
Napisał(a)
Silna wola :] Wiem coś o tym
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Polecane artykuły