jak chudniesz to sie ciesz i nic nie zmieniaj w diecie chyba ze straciłas kilogramy wtedy mozesz troche obnizyc kalorycznosc diety, jakies 24 kcla na 1 kg wagi mniej
...
Napisał(a)
2% fatu w miesiac moim zdaniem spoko
jak chudniesz to sie ciesz i nic nie zmieniaj w diecie chyba ze straciłas kilogramy wtedy mozesz troche obnizyc kalorycznosc diety, jakies 24 kcla na 1 kg wagi mniej
jak chudniesz to sie ciesz i nic nie zmieniaj w diecie chyba ze straciłas kilogramy wtedy mozesz troche obnizyc kalorycznosc diety, jakies 24 kcla na 1 kg wagi mniej
...
Napisał(a)
Oki, to nic narazie nie zmieniam i będe obserwować siebie :)
A jesli chodzi o odżywke to wcinam universalu whey pro.
A jesli chodzi o odżywke to wcinam universalu whey pro.
Polecane artykuły