Szacuny
71
Napisanych postów
3557
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16717
Witam
Wiec dzis gdy wstałem odczułęm bardzo silny ból koło prawej strony pośladka. Gdy siedze ból jest nie do zniesienia tak samo jak stoje i chodze. Posmarowałem juz miejsce gdzie odczuwam ból "FastumGel" i leżałem przez około 2-3 godziny ale nic nie pomogło...
Czego to wina i jak da sie zlikwidować tą dolegliwości
Dzieki pozdro
Szacuny
71
Napisanych postów
3557
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16717
no tak bo cos mnie boli to odrazu polece
jak do jutra nie przejdzie to sie zastanowie nad tym ale tylko pytam czy moze ktos kto miał z tym doczynienia mi poradzi...
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
113
witam rzeczywiście wygląda jakby to była rwa kulszowa,koniecznie tak jak wszyscy radzą nie obejdzie się bez wizyty u lekarza i fizjoterapeuty w szczególności.Spróbuj pozycję leżenia na plecach stawy biodrowe i kolanowe zgięte do 90 stopni,pod podudzia podłuż poduszki lub coś innego co trzymałoby tą pozycję 90st.Pozycja ta wyłączy[czyli rozluzni]działanie mięśni kulszowo-goleniowych i odc.L kręgosłupa.Napewno na długo nie pomoże więc spróbuj sam szukać pozycji przeciwbólowej,jest to napewno niewielkie przemieszczenie jądra miazdzystego.pamiętaj lekarz i fizjoterapeuta koniecznie.pozdrawiam i życze szybkiego powrotu do zdrowia
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
113
Nie korzystaj z usług czarodziejów i nastawiaczy kręgosłupa ,zawsze wszystko konsultuj z lekarzem lub dobrym fizjoterapeutą ,fachowcem z terapii manualnej pozdrawiam