Czy warto coś dokupić do esteru tzn. taurynę, Ala, r-ala
Z tą soją chodzi mi o to że chce ją wykorzystać jako dodatek do kazeiny chodzi mi o pozytywne działanie „izoflawonów” bodajże tak się to pisze ?
Kazeiny bym dawał z 30g a soi z 10g czy te 10g starczy ?
Wiem że trudno odpowiedzieć na to pytanie z tym białkiem i bcca ale czy będzie jakaś różnica między tymi dwoma rozwiązaniami czy efekt będzie podobny ?
Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija