--==Masa ponad wszystko!!!==--
...
Napisał(a)
Gdy cwicze na bice lamana stojac tak z 12-15 powtorzen to czuje ze po serii mam niedotlenienie.Oddycham normalnie gleboko i wuch w gore na wydechu.Kiedys tak nie mialem (moze ze cwiczylem na mniejszym ciezaze?)a teraz zawsze tak mam a to jest dosc meczace
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moze spowodowane jest to tym ze jest cieplo? Masz klime na silowni? Ja tez tak czasami mam
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
...
Napisał(a)
Zbyt wysoka temperatura to jedno. Jednak przyczyna może być inna. Podobny problem już kiedyś wystąpił i okazało się, że koleś używał dużych ciężarów i prawie na cały ruch ( uginanie przedramion ze sztangą stojąc ) wstrzymywał powietrze. I właśnie po treningu też czuł takie niedotlenienie. Ale nie wiem jak to jest u Ciebie z oddechem i wstrzymywaniem powietrza. Napisz coś więcej...
Polecane artykuły