...
Napisał(a)
Czesc.Mam 16 lat , chodze na silownie 0d 1 roku i mam 1,78cm wzrostu,89cm w klacie i w pasie 77cm i waze 66kg.Chcialbym sie dowiedziec czy powinienem jeszcze schudnac by lepiej wygladac,czy ta waga jest odpowiednia?!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Waga raczej nie bardzo odpowiednia
Masz 16 lat więc jeszcze dojrzewasz
Ćwiczysz rok na siłowni?Jakim planem?
Wklej wszystko to Ci chłopaki pomogą.
Masz 16 lat więc jeszcze dojrzewasz
Ćwiczysz rok na siłowni?Jakim planem?
Wklej wszystko to Ci chłopaki pomogą.
...
Napisał(a)
Witam.To zalezy od tego czy jest to tłuszcz czy masa mieśniowa.Jednak uważam że jednak jest to za mało (zresztą zaczniesz rosnąc to zobaczysz).Sam powinnieneś wiedzieć czy waga jest odpowiednia i czy trzeba jeszcze przybrać na masie.pozdrawiam.
Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
Poprzedni temat
Ocena Treningu -moze jakas zmiana??
Następny temat
Wyciaskanie sztangielek na płaskiej.
Polecane artykuły