(a na temat wit C. trudno wszystko na 100% napisac (oprocz tego, zeby lykac dawke nawet 1g przy np. ciezkim, jesiennym treningu), bo czytalem juz rozne badania, ktore czasem sobie zaprzeczaly
...
Napisał(a)
chcialem napisac- carbo, atyoksydanty, glutamina
(a na temat wit C. trudno wszystko na 100% napisac (oprocz tego, zeby lykac dawke nawet 1g przy np. ciezkim, jesiennym treningu), bo czytalem juz rozne badania, ktore czasem sobie zaprzeczaly
(a na temat wit C. trudno wszystko na 100% napisac (oprocz tego, zeby lykac dawke nawet 1g przy np. ciezkim, jesiennym treningu), bo czytalem juz rozne badania, ktore czasem sobie zaprzeczaly
...
Napisał(a)
co do łykania wysokich dawek wit. c, to mam swoje zdanie; sama zresztą jak łapie mnie przeziębienie faszerooję się przez kilka dni mega dawkami (w połączeniu z glootaminą i cynkiem); a chodziło mi przede wszystkim o ten wątek (głoopoty) z fitnessu
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
przeziębienie faszerooję się przez kilka dni mega dawkami
tez tak robie
a kanar sie ze mnie smieje
tez tak robie
a kanar sie ze mnie smieje
...
Napisał(a)
ja tez lykam czasem ( w wyjatkowych okolicznoscia 1-3 g C) i pomaga,
a z tym fitnessem to taka alegloria (wyczytalem tam chyba niedawno, - ze 1g wit. C szkodzi i niszczy miesnie- ale nie jestem na 100% pewien, czy to bylo tam)
tak czy owak wit.C jest dobra
a z tym fitnessem to taka alegloria (wyczytalem tam chyba niedawno, - ze 1g wit. C szkodzi i niszczy miesnie- ale nie jestem na 100% pewien, czy to bylo tam)
tak czy owak wit.C jest dobra
...
Napisał(a)
antyoksydanty? Czyli co arbuz dobrze kojaże czy nie?
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
mozna jeszcze (do tej regeneracji) sprobowac zen- szenia wrzucic przez kilka miesiecy
...
Napisał(a)
czyli ogolnie wymiatacze wolnych rodników? z tego co czytałem to na to jest najlepszy właśnie arbuz
"ARBUZ
Dużo witaminy C, prowitaminy A, czyli beta-karotenu, likopen – jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy; ponadto kwas foliowy, sprzyjający dobremu przyswajaniu żelaza, sporo błonnika pokarmowego.
Skutecznie oczyszcza organizm gasi pragnienie, syci. Zapobiega anemii, kamicy nerkowej i chorobom dziąseł.
"
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-08-10 14:39:37
"ARBUZ
Dużo witaminy C, prowitaminy A, czyli beta-karotenu, likopen – jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy; ponadto kwas foliowy, sprzyjający dobremu przyswajaniu żelaza, sporo błonnika pokarmowego.
Skutecznie oczyszcza organizm gasi pragnienie, syci. Zapobiega anemii, kamicy nerkowej i chorobom dziąseł.
"
Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-08-10 14:39:37
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
Polecane artykuły