1910
...
Napisał(a)
mam zamiar rozpoczac cykl masowy, jakto w zime. ale mam pewien problem, boje sie, ze znowu zanadto otluszcze dupsko :/ czy np jets mozliwosc po treningu masowym, atakowanie tylko tej partii ciala powiedzmy 9 seriamii po 20 powtorzen? wiem, ze dieta masowa sprzyja nabieraniu w mniejszym lub wiekszym stopniu tluszczu, ale takie cwiczenie tylka moze chyba zminimalizowac nabieranie tluszczu przez ta konkretna partie ciala, si ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zdecyduj się na realizację tylko 1 celu w danym okresie czasu - inaczje niewiele z tego wyjdzie.
No i zacznij od właściwego odzywiania.
No i zacznij od właściwego odzywiania.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Poprzedni temat
Plan na brzuch Arniego
Następny temat
podciaganie na drazku podchwytem w waskim uchwycie
Polecane artykuły