Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4039
witam!mam takie pytanko!jak najlepiej polaczyc cell pump z monohydratem!
myslalem nad czyms takim:mono 20g dziennie przez 5dni+cp10g po treningu!
po 5dniach 5g monohydratu +cp 10g po treningu!i tak przez 4tyg!
co o tym myslicie??????????
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4039
i jeszcze jedno pytanko!czy do porcji mono przed i po treningu moge dodac carbo w ilosci ok.60g!a do cell pumpa tauryne(2g) czy raczej inaczej polaczyc te transportery!
Szacuny
2
Napisanych postów
138
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4526
ja bralem cp z mono tak:
rano CP, po treningu mono
w nietreningowy rano CP, po poludniu mono(chociaz niekoniecznie, zalezy ile masz mono)
i efekty byly bardzo dobre
Cp nie potrzebuje juz transporterow, ale mozesz dodac carbo. Carbo i tauryna z mono