Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2510
Hans: Nie mam żadnych rewelacyjnych czasów, ale to co wytrenowałem to:
- na 100m 11.26
- na 200m 22.88
za młodzika biegałem też na płotach:
-na 110m ppł 16.02
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2510
No życze Ci jak najlepiej.A jakie masz czasy? jaki okres trenujesz lekka? Niedługo się zaczyna sezon, może gdzieś na zawodach się spotkamy:)Trzeba być dobrej myśli...
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
czasy mam słabe 100m - 11,6 , 200-23,89s . ale nieprzykłasdałem sie zbytnio do treningow. cztery lata trenuje lekka, 2 pierwsze to skok ( w dal , trojskok ) , potem sprinty. 3maja w Białymstoku coś bedzie , startuje tam na 200m, chce wyrobic 2klase sportowa - 22,5s. 3majcie kciuki