...
Napisał(a)
Mam pytanko, czy ktoś się spotkał ze stepperem skrętnym/eliptycznym? Jak on działa w porównaniu do normalnego "góra-dół"?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja mam taki o eliptycznym przebiegu ruchów. XTR1 ketler.Co prawda dopieto dwa dni , ale jestem w szoku jaki fajowsiejszy, od tego co raz testowałam na siłowni. Tem ma opór magnetyczny sterowany komputerkiem nie pokrętło. a na programach sam sobie zadaje moc oporu stosownie do ustawionego tentna.Jedyna wada to ,ze spalona energia jest w kilojulach , a nie chce mi sie szukac jak to zamienić na kalorie, ale to drobiazg, no i jest troche wielki.
Ruchy rąk czujesz dopiero przy dużym oporze 200/z 400 Nasz mozliwość ścigania się ze sobą. Np. programujesz 10 km w 10 min i naginaj bo jak nie to daje Ci znaki żeś ciapata.
Oni piszą ,ze nie nadwyręża stawów, ale mnie trochę bolą biodrowe. Może dlatego ,że pierwszego dnia cwiczyłam na najniższym opotrze ,i trzeba było machać, prawie jak ptak i jak sie rozpędziłam to mało mnie nie wywalilo na podłogę, bo koło 20 kg samo się kręcilo .
Ruchy rąk czujesz dopiero przy dużym oporze 200/z 400 Nasz mozliwość ścigania się ze sobą. Np. programujesz 10 km w 10 min i naginaj bo jak nie to daje Ci znaki żeś ciapata.
Oni piszą ,ze nie nadwyręża stawów, ale mnie trochę bolą biodrowe. Może dlatego ,że pierwszego dnia cwiczyłam na najniższym opotrze ,i trzeba było machać, prawie jak ptak i jak sie rozpędziłam to mało mnie nie wywalilo na podłogę, bo koło 20 kg samo się kręcilo .
...
Napisał(a)
krokodyulek a ile dales za niego? i gdzie kupiles? kettelr jest drogi, w katowicach w firmowym sklepie najzwyklejszy mini steper koszt 600zł;/ a ten duzy to 1,600 to nie na moja kieszen niestety :/
Life Is Beautifull :D:D:D
...
Napisał(a)
No właśnie, z kasa jest problem...
Natomiast w Internecie można kupić mini stepper ketlera za jakies 400 zlotych, a na allegro skrętne (takie małe, bez raczek) za 220 widzialam... Kurcze, nie mam kaski a pupcia od siedzenia za biurkiem rośnie
Natomiast w Internecie można kupić mini stepper ketlera za jakies 400 zlotych, a na allegro skrętne (takie małe, bez raczek) za 220 widzialam... Kurcze, nie mam kaski a pupcia od siedzenia za biurkiem rośnie
...
Napisał(a)
Ja kupiłam tutaj http://www.sportolino.de/Fitnessgeraete_Klein-6614.html. Nie obyło sie bez nerwów bo z 14 dni zrobił się ponad miesiąc ale przyszedł.
Polecane artykuły