Mam 200 cm wzrostu i waze okolo 98 kg, to jest moj drugi cykl i chcialbym przytyc gdzies do 105 kg i wyrzezbic sylwetke...
Planuje zakupic:
1 x Biogenix Cell pump 450g
1 x Trec Carbo max 2000g (jako napoj izotoniczny podczas cwiczen)
1 x Vitalmax Whey Pro Gainer 13% 2250g
1 x Vitalmax Taurine 200 kaps
koszt okolo 200 zl
Co ewentualnie zmienic, czy cos dodac, czy cos jest niepotrzebne, no i najwazniejsze jak dawkowac (bede cwiczyl 4 razy w tygodniu: -pon, -sroda, -piatek, -sob)...
Za wszystkie odpowiedzi serdecznie dziekuje !!