Leon23
...
Napisał(a)
Mam takie pytanie: czy mozna realizowac ATC przy takim rozkladzie treningow: poniedzilek , wtorek, sroda ,czwartek. Chodzi o to ze w na przyklad we wtorek robilbym te same miesnie co w poniedzilek.Czy tak mozna?Czy moze miesnie nie beda mily czasu na odpoczynek?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czlowieku co ci jest ???? "Chodzi o to ze w na przyklad we wtorek robilbym te same miesnie co w poniedzilek"
w ACT 3x/tydzien, co drugi dzien robisz przeciez wszystkie partie, cale cialo
w ACT 3x/tydzien, co drugi dzien robisz przeciez wszystkie partie, cale cialo
cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...
...
Napisał(a)
O to chodzi ze ja ja bym nie robil co drugi dzien tylko dzien po dniu i czy tak mozna??
Leon23
...
Napisał(a)
nie mozna,
najlepiej bedzie jak zastosujesz sie do tego co napisal Michail
Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-10-16 23:32:38
najlepiej bedzie jak zastosujesz sie do tego co napisal Michail
Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-10-16 23:32:38
cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...
Polecane artykuły