TŚ, AF-TheCrew
...
Napisał(a)
a co to ma wspolnego? nogi zawsze jedziesz na maxa. duza grupa - sliny bodziec. biceps jest malym miesniem, nie potrzebuje az tyle. mozna 12 serii tylko po co. przy odpowiedniej technice i doborze cwiczen 9 serii wystarczy
Polecane artykuły