...
Napisał(a)
Hejka mam pytanie ćwicze obecnie treningiem na mase i zauważyłem ze po trningu np klatki po 2 dniach nie mam zakwasów anie nic nie boli jakbym wcale nie ćwiczył a po 4 dniach chetnie znów bym ją potrenował czy to normalne ??? Czy moze mój trening za lekki?? Pozdro dzieki za odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sa dwie odpowiedzi:
1. Masz dobra regeneracje.
2. Trening zbyt słaby.
Intensywnosc treningu uzależniona jest od twoich możliwosci i stopnia zaawansowania.
1. Masz dobra regeneracje.
2. Trening zbyt słaby.
Intensywnosc treningu uzależniona jest od twoich możliwosci i stopnia zaawansowania.
...
Napisał(a)
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Polecane artykuły