...
Napisał(a)
tak jak w Tytule, mam naciągnięte ścięgno achillesa. Trenuje kick boxing i gdy uderzam nogą i wykonam to za mocno to sprawia mi to niemiłosierny ból po czym nie moge stanąc na prawą noge jakieś dwie minuty, chciałem sie dowiedziec jak to mozna wyleczyc, a jezeli nie mozna(bo tez słyszałem takie opinie) to jaki jest najlepszy sposób zminimalizowania bólu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odpuśc treningi
smaruj sie maściami np Voltaren , Reparil
jesteś pewien że to tylko naciągnięcie ścięgna ?
smaruj sie maściami np Voltaren , Reparil
jesteś pewien że to tylko naciągnięcie ścięgna ?
...
Napisał(a)
odpuszczanie nic nie da.........odpusciłem raz treningi na miesiąc.....i nadal nic ;/ bół przeszedł ale gdy wykonałem pierwszy cios nogą to ból powrócił
Pewny? nie jestem, ale większosc osób mi mówi ze to nadciągnięcie
Pewny? nie jestem, ale większosc osób mi mówi ze to nadciągnięcie
...
Napisał(a)
a czy wśród ty większości osób był jakiś kompetentny człowiek...czy był tam jakiś lekarz? Pewnie nie ... dziwi mnie strasznie jak wielu z młodych ludzi tu na forum tak bardzo boi się iść do lekarza... Nie boicie się iść na trening dostać po głowie i narazić sięna kontuzje, ale jak trzeba iść do lekarza to obawa przed jego opinią paraliżuje... Rób jak chcesz kolego ale dla mnie bagatelizowanie sprawy może spowodować że już może nigdy nie będziesz mógł trenować ... więc póki jeszcze jest czas udaj siędo specjalisty ... lepiej dać sobie spokój choćby na rok, niż zrezygnowaćz treningów do końca życia ... prawda?
Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2005-12-14 15:57:25
Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2005-12-14 15:57:25
...
Napisał(a)
dupa nie naciągnięcie , jak Ci nei rpzeszło w miesiąc.
do lekarza dmuchaj i nie gadaj głupot
do lekarza dmuchaj i nie gadaj głupot
...
Napisał(a)
idz do lekarza i zrob sobie usg ! bedzie widac czy i co pozrywales ....
jesli przy kopnieciu robia Ci sie gwiazdki przed oczami z bolu to na pewno nie jest to nadwyrezenie !
jesli przy kopnieciu robia Ci sie gwiazdki przed oczami z bolu to na pewno nie jest to nadwyrezenie !
...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją... /M. Piotrowski/
...
Napisał(a)
w sumie jedyną kompetentną osobą która mi tak powiedziała była moja wfistka... która skończyła kiedys fizjoterapie....no ale jak tak to czas najwyzszy isc do lekarza. Thx za opinie
...
Napisał(a)
Kiedyś ,za czasów gdy grałem w piłkę, miałem tak samo przez całe wakacje mnie bolało, mimo to grałem(miałem wtedy niezłą zajawkę na piłke), ale z czasem coraz mniej i przestało boleć(niestety zajawka również się skończyła:P ) proponuje iść do specjalisty
Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...
Polecane artykuły