...
Napisał(a)
witam mam problem juz troche trenuje i sie dziwie bo same mi rosna kaptury choc ich nigdy nie tenuje. kark mi sie powieksza a tego nie chce za bardzo co moze byc przyczyna ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Atlas Ćwiczeń i zobacz ćwiczenia, które angażują mięsień czworoboczny
...
Napisał(a)
j/w nie tylko ćwiczenia na kaptury daja na kaptury równierz inne czwiczenia na inne parie np .
podciaganie sztangi wzdłuż tłowia na barki ale równierz ćwiczoł sie przy tym ćwiczeniu kaptury.
Pozdrawiam.
podciaganie sztangi wzdłuż tłowia na barki ale równierz ćwiczoł sie przy tym ćwiczeniu kaptury.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Niektórzy by chcieli mieć duże kaptury, robią szrugsy tego śmego i im nie rosną.A ten tu kurde na kapturki wybrzydza ,że mu same rosną
A poważnie to pewnie sprawa genetyki
A poważnie to pewnie sprawa genetyki
Good ol' chicken!
...
Napisał(a)
no chyba co prawda mi sie kiedys od breakdance'u zbudowaly bo pare rzeczy na glowie sie robilo ale nigdy nie cwiczylem ich i nie chce bo juz za duze mam ;D
...
Napisał(a)
Mam tak samo, nie musze robić szrugsów żeby kaptur rosły :F czemu mi tak ****a biceps i triceps nie rosną ?? :/
wuder
...
Napisał(a)
a ja mam odwrotnie, mi wogole kaptury nie rosna, zaczalem nawet ostanio je cwiczyc 2 razy w tygodniu, raz z barkami, raz z plecami
kaptury rosna tez od martwego, ja wczesniej, gdy nie robilem normalnie kapturow z plecami, czulem lekki zakwas zawsze po tym cwiczeniu
Zmieniony przez - elekroman w dniu 2005-12-25 10:09:01
kaptury rosna tez od martwego, ja wczesniej, gdy nie robilem normalnie kapturow z plecami, czulem lekki zakwas zawsze po tym cwiczeniu
Zmieniony przez - elekroman w dniu 2005-12-25 10:09:01
pozdro & pocwicz
...
Napisał(a)
kaptury cwiczysz szczegolnie przy cwiczeniach na tyl barkow ale takze przy podciaganiu sztangi do brody..
.. nie wierze tylko,ze masz takie wielkie te kaptury nie cwiczac ich:P
.. czworoboczny to z*****y miesien, to on nadaje pleckom wygladu
.. nie wierze tylko,ze masz takie wielkie te kaptury nie cwiczac ich:P
.. czworoboczny to z*****y miesien, to on nadaje pleckom wygladu
...
Napisał(a)
Moze to równiez wynikać ze złej techniki niektorych wykonywanych ćwiczeń
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-12-26 12:24:24
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-12-26 12:24:24
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
to lipa troche . Ja bym chciał żeby mi tak bicepsy rosły od złej techniki przy ćwiczeniach na plecy
Good ol' chicken!
Polecane artykuły