...
Napisał(a)
A czemu sok zagęszczany się nie nadaje? przecież zawiera węglowodany o wysokim IG
...
Napisał(a)
hmm..no wlasnie nie wiem czy lepsze
ja bym osobiście wolał po treningu sok.
trochę fruktozy, sacharozy.
cukier w tym soku to pewnie ok. 50%, ale jest tak samo syfiasty jak biała mąka w tym chlebie lub te wafle
ja bym osobiście wolał po treningu sok.
trochę fruktozy, sacharozy.
cukier w tym soku to pewnie ok. 50%, ale jest tak samo syfiasty jak biała mąka w tym chlebie lub te wafle
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły