...
Napisał(a)
Cze ej mam pytanko. Jak,ile,kiedy i w jakich odstepach stosować xpand'a, nitrobolon II i gainera 2 vitalmaxu. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Z kreatynami masz do wyboru:
Rano naczczo porcja (15g) nitro2, 30-60 minut przed treningiem porcja Xp.
Lub
Przed treningiem porcja 30-60 minut przed treningiem porcja Xp i po treningu porcja nitro2
W nietreningowe.
Porcja nitro2 rano, lub w porze treningu
Albo to samo z xpandem.
Gainera w zaleznosci ile go potrzebujesz ( dieta ) pomiedzy posilkami, lub zamiast jakiegos posilku, ktorego nie mozesz w danym momencie spozyc bo cos tam
Rano naczczo porcja (15g) nitro2, 30-60 minut przed treningiem porcja Xp.
Lub
Przed treningiem porcja 30-60 minut przed treningiem porcja Xp i po treningu porcja nitro2
W nietreningowe.
Porcja nitro2 rano, lub w porze treningu
Albo to samo z xpandem.
Gainera w zaleznosci ile go potrzebujesz ( dieta ) pomiedzy posilkami, lub zamiast jakiegos posilku, ktorego nie mozesz w danym momencie spozyc bo cos tam
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
nitroII rano,XPand'a przed treningiem
albo Xpand'a przed treningiem NitroII po treningu.
1 porcja xpand- 1 miarka=15.5g
nitroII 1 porcja= 15g
gainer 3 razy dziennie a ile to zalezy od brakow...
pozdro.
albo Xpand'a przed treningiem NitroII po treningu.
1 porcja xpand- 1 miarka=15.5g
nitroII 1 porcja= 15g
gainer 3 razy dziennie a ile to zalezy od brakow...
pozdro.
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
Dni T rano nitro2 przed treningiem XP
Dni Nt rano XP po południu nitro2
Gainer wg braków najlepiej między posiłkami albo zamiast posiłku
Dni Nt rano XP po południu nitro2
Gainer wg braków najlepiej między posiłkami albo zamiast posiłku
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
Polecane artykuły