nie interesuje mnie trening kulturystyczny, bo wiem ze to sa dwie sprzeczne sprawy.
Boks mam 3 razy w tyg: wtorki, czwartki, piatki
Silownie planuje dolozyc w srody oraz soboty
jesli chodzi o zawody bokserskie etc. - nie startuje, czyli nie ma potrzeby dopasowywania cwiczen na silowni konkretnie pod dany start. Chce ogolnie poprawic cechy o ktorych wspomnialem na poczatku. Da rade jakos pomoc?
Wiecej o mnie w profilu