_ _ _ _ _ _ ___ ___
/ | | || || | || __|| o
( o )| U || || V || _| | /
\_,7|___||_| \_/ |___||_|
...
Napisał(a)
Witam. Czy cwiczenie polegajace na szybkim jednostajym wchodzeniu i schodzeniu z obiektu o okreslonej wysokosci mozna uznac za cwiczenie areobowe spalajace tluszcz w podbny sposob jak rower ? ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dzieki : ) Nie mam do dyspozycji rowera to wymyslilem cos takiego : D
_ _ _ _ _ _ ___ ___
/ | | || || | || __|| o
( o )| U || || V || _| | /
\_,7|___||_| \_/ |___||_|
...
Napisał(a)
aeroby to ćwiczenia ktore wykonujemy z określonym tentnem
70% cardio max czyli [0,7*(220-wiek)]
70% cardio max czyli [0,7*(220-wiek)]
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
Poprzedni temat
prośba o sprawdzenie/korekte planu treningowego
Następny temat
Chcę przytyć ! POMOCY !!!
Polecane artykuły