Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
646
Witam !!
Ćwiczę na silowni już ok. 2 lat... Jestem po 3 cyklach zwykłej kreatyny (monohydratu). Zazwyczaj brałem ją z białkiem (typu Gainer). Ostatnio kupiłem sobie CreaFUSION 180 tabl. MEGA CAPS z Olimpa i na opakowaniu tam gdzie STOSOWANIE pisze tak:
"Zalecana dzienna procja: 8 kapsułek 2 razy dziennie"
Kurde przeciez to jest 16 tabletek dziennie, czy to oby nie za dużo jak dla mnie ? Mam 18 lat i 2-letni staż na siłowni.
Jak zalecacie bym brał tą kreatynę ? Czy tak jak kazali? Czy Wy macie jakieś propozycje... ? Czekam na opinie fachowców w tym dziale. Dziękuje za porady !
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1025
CreaFUSION 180 MEGA CAPS Olimp.. hmm kiepski wybor :/
Kosztuje około 65 zł..
wystarczy dołozyc pare groszy i masz CP BX 450g (75zł)
różnica w cenie nie taka straszna a z CP bedziesz bardziej zadowolony.. jak z CreaFUSION