Ćwicze od mniej więcej 4 miechów dietka i to wszystko jest :)ale przyrosty nie sa aż takie oszałamiające. Więc pytanie jest następujące jakie są najlepsze suple zeby nabrac troche masy mięśniowej ;) ? Żeby to boło zdrowo i nie drogo, bardzo nie drogo :) :)
PS: Co to jest ten koks bo nigdzie znaleźć nie moge :) pozdr
Z góry thx
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!