SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tak jest dobrze??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2104
Poniedziałek
Barki
Klatka

Środa
Przedramie
Triceps

Piątek
Biceps
Plecy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1643
Poniedziałek
Barki
Klatka

Środa
Przedramie
Triceps

Piątek
Biceps
Plecy

Witam
Nie lepiej dużą partei z małą? jak np poniedziałek klata biceps, środa barki kaptur, piatek plecy triceps? a tak po zatym to może poczytasz sobie jest tu dużo dobrych propozycji planu... skożystaj z tego
Pozdrawiam

M jak Masa))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1742 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17683
Wykonujesz Dużą partie ( jako 1 ) z małą partią... A nie przedramie + triceps.... Coś zamało czytania...
Klata + Tric / Plecy + bic / Nogi + Barki

Destiny is in your hands.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2104
Nóg nie ćwicze.
To może tak:

Poniedziałek
Klatka
Triceps

Środa
Plecy
Biceps


Piatek
Barki
Przedramie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby!

Następny temat

nie mogę sie zdecydować

forma lato