SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uginanie nóg w siadzie lub staniu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2047

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 839 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4434
co to za ćwiczenie?? jest uginanie w leżeniu ale tych nie słyszałem

Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.

>>GO HARD OR GO HOME<<

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#6

http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#8
tu masz przyklad uginania w staniu

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING DO OCENY

Następny temat

Dolne i gorne miesnie brzucha.

forma lato