...
Napisał(a)
RObie A6W jestem w 16 dniu, cwiczenia sa dobre czuje ze daja cos. Jednak nie za bardzo w tych cwiczeniach, jest polozony nacisk, na tzw. boczki :) CHyba wszyscy wiedza o co chodzi :) Moje pytanie takie czy sa jakies konkretne cwiczenia na ww. boczki?? konkretnie tylko na ta czesc, bo na inne robie A6W. dziekuje serdecznie i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Osobiscie na boczki polecam robienie ósemek w poziomie (nogami) kat ok. 30 stopni.
Tylko nie laczym bym zadnych cwiczen z A6W (innych na brzuch) pozdrawiam
Tylko nie laczym bym zadnych cwiczen z A6W (innych na brzuch) pozdrawiam
... znowu polubiłem żelastwo.
Polecane artykuły