...
Napisał(a)
siema macie jakiś linki z planem na prirytet na barki albo jakis plan dla srednio zawansowanych(moze jakieś superserie)ah i czy moge zaczac cwiczyc priorytetem na barki jak skonczylem na prorytet na łapy??(tydzien przerwy wystarczy?? doradzcie cioś i dajcie linki.z gory thx!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tutaj jest plan z priorytetem na barki- rozkład, może się przydać - https://www.sfd.pl/temat230183-strona4/
tutaj jest plan z nastawieniem na tylne i boczne aktony - https://www.sfd.pl/temat241432/
tutaj jest plan z nastawieniem na tylne i boczne aktony - https://www.sfd.pl/temat241432/
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły