poniedziałek,wolne,sroda,piatek,niedziela..
poniedziałek,wolne,sroda,piatek,niedziela..
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttp://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
.:: Kaito Stalowa Wola ::.
Hmm tozależy od twojego staży, planu treningowego oraz priorytetu bo dla mnie nawet jak chcez to mozesz 14 razy w tygodniu ćwiczyć bo wiedze że ci nie zalezy bo tak na odpiwprz nawet pytania zadajesz.
Nic o tobie nie wiemy!!
Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...
Tam u góry masz wyszukiware + atlas ćwiczeń
Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-10 14:15:07
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
http://www.sfd.pl/temat262068/ - Barki&Plecy by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat269838/ - Klata by Krzychu
http://www.sfd.pl/temat270595/ - Nogi by Czawaj
poniedziałek
wtorek
środa-wolne
piatek
sobota
niedziela-wolne
ZAPRASZAM I POLECAM
http://indianie.net/klik.php?id=adiki