...
Napisał(a)
odpocznij na dluzej od kretki skup sie na treningu i diecie za pol roku kolejny cykl
...
Napisał(a)
haha jakie spadki? z czego spadki jak nie było wzrostów?
Kupuj łancuch na kaltę powiadam.
a czas zmarnowany na kreatynę zbędną wykorzystaj lepiej do edukacji w zakresie treningu i żarcia.Jak ci sie dłużyc zekanie na efekty - zapisz się do biblioteki i czytaj - czas nie będzie sie dłużył
zdr.
Kupuj łancuch na kaltę powiadam.
a czas zmarnowany na kreatynę zbędną wykorzystaj lepiej do edukacji w zakresie treningu i żarcia.Jak ci sie dłużyc zekanie na efekty - zapisz się do biblioteki i czytaj - czas nie będzie sie dłużył
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
hah kolejny raz łańcuch
dział odżywianie.. dział trening.. a i tak pewnie do insomni sie przerzucisz
dział odżywianie.. dział trening.. a i tak pewnie do insomni sie przerzucisz
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
widze ziomus ze jestes wszedzie aktywny wszystko wiedzacy a tak naprawde g**** wnosisz do tamtów.. O_o
pozdro władco
pozdro władco
Raczej`
...
Napisał(a)
Nie szalej
spadków siły i masy nie bedzie ponieważ co ma spadać? 3m-ce to przecież dopiero wprowadzenie w ten "klimat'
Następnym cykl mozesz zrobić na mono lub Cp ale odczekaj z 6-8 tyg
spadków siły i masy nie bedzie ponieważ co ma spadać? 3m-ce to przecież dopiero wprowadzenie w ten "klimat'
Następnym cykl mozesz zrobić na mono lub Cp ale odczekaj z 6-8 tyg
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
ziomuś to twój stary
na grzyby kozaku
zdr.
na grzyby kozaku
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły