Cell Pump + Mono + Tauryna!!! Jak brać??!!

cp pol godziny przed treningiem a mono odrazu po treningu z tauryna(1-2g)w nietreningowe cp rano na czczo a mono popoludniu z taurynka.pozdro p.s.jak koledzy wyzej polecam wyszukiwarke jest o tym pelno postów.

rośjaśnię jak tylko się da:
-mono z tauryną tylko i wyłacznie.
-Cp osobno.
-Cp zawsze przed treningiem.
-Mono na czczo.
Nie wiele masz tego mono,wiec póki sie nieskończy:
DT:na czczo Mono+CP przed tr
DN.Mono na czczo
jak sie skończy:
Dt:Cp na czczo+ cp przed tr.
DN:Cp na czczo

hehheeh nawet nie potrzeba wyszukiwarki bo to jest temat podwieszony