Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Chce sobie kupic amionokwasy. Mam zamiar poprawic kondycje i ogolnie wytrzymalosc i siłe mieśni. Dietka jest. Ktore aminokwasy najlepiej kupic?? Myslalem o kupieniu Olimp BCAA MegaCaps. Aminokwasy z jakiej firmy proponujecie i jakie wy wcinacie
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
co do aminokwasow to jedyne ktore Ci sie przydadza to wlasnie BCAA
mowisz o jakims specjalnym treningu na silowni czy ogolnie bieganie+basen+silownia?
olimp mega caps calkiem calkiem
bcaa+g jesli masz wiecej kasy polecam
ogolny schemat suplementacji to 5 gram 30 minut przed treningiem i tuz po
mowisz o jakims specjalnym treningu na silowni czy ogolnie bieganie+basen+silownia?
olimp mega caps calkiem calkiem
bcaa+g jesli masz wiecej kasy polecam
ogolny schemat suplementacji to 5 gram 30 minut przed treningiem i tuz po
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
Trening: siłownia+bieganie(długie dystanse+sprint).
Opłaca mi się kupować aminokwasy czy może na coś innego kase poświęcić?
Opłaca mi się kupować aminokwasy czy może na coś innego kase poświęcić?
...
Napisał(a)
szczerze mowiac wydal bym na cos lepszego
jesli chcesz aminki to tylko bcaa
jakis stack kreatynowy sprawdzi sie doskonale
do tego bialko oczywiscie jesli sa braki w diecie(swietnie zastapi aminokwasy np.przed treningiem)
zma
witaminy i mineraly
jesli chcesz aminki to tylko bcaa
jakis stack kreatynowy sprawdzi sie doskonale
do tego bialko oczywiscie jesli sa braki w diecie(swietnie zastapi aminokwasy np.przed treningiem)
zma
witaminy i mineraly
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
Mam zamiar brać BCAA+kreatyna mono+carbo i oczywiście dieta.
Przy odpowiednich treningach własnie typu biegi długo dystansowe, sprint, siłownia(narazie bez grzbietu bo kontuzja) efekty powinny być że tak spytam?
Przy odpowiednich treningach własnie typu biegi długo dystansowe, sprint, siłownia(narazie bez grzbietu bo kontuzja) efekty powinny być że tak spytam?
...
Napisał(a)
jasne ze tak
jesli dieta i renegeracje beda ok
jesli masz kase zamienil bym mono na jakis jablczan np.
jesli dieta i renegeracje beda ok
jesli masz kase zamienil bym mono na jakis jablczan np.
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
A mono powinienem stosowac z faza nasycenia czy normalnie??
Moj kolega jadł mono kreatyne z hi teca w kapsułkach. Stosował wlasnie faze nasycenia i widac u niego bylo efekty i to naprawde duze. Wszyscy natomiast mowia ze lepiej bez nasycenia. Co lepsze?
Moj kolega jadł mono kreatyne z hi teca w kapsułkach. Stosował wlasnie faze nasycenia i widac u niego bylo efekty i to naprawde duze. Wszyscy natomiast mowia ze lepiej bez nasycenia. Co lepsze?
Polecane artykuły