Wiem ze jest pelno postow na ten temat ale juz pogubilem sie w roznych opiniach i nie wiem jak bedzie najskuteczniej.
Moj cel to oczywiscie redukcja
Łykam 2 tab tussi rano z kawa przed aerobami i 2 tab dziennie przed treningiem.
Czy to dobre rozwiazanie?Jaka dawka bedzie optymalna?