...
Napisał(a)
Czy ustalajac diete nalezy wliczac bialko z takich produktow jak np. platki owsiane,kasza gryczana itp??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Taaaa..;)Czasami warto wlizcac i mysle ze nalezy wliczac..Czasami braknie w diecie bialka to przeciez w kaszy oraz w platkach troche jego sie znajduje wiec mysle ze warto je wliczac
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
góra-forte; to mówisz, że wliczac wtedy gdy brakuje zwierzęcego, ale jak nie brakuje to już nie brac pod uwagę źródła roślinnego, tak ?
To się nazywa kalkulacja ...
To się nazywa kalkulacja ...
...
Napisał(a)
nie mam na to zadnych badan ale z doswiadczenia moge Ci tak poradzic
bialko wliczaj do bilansu, 1g to 4kcal jak pewnie wiesz
a jako budulec wliczaj tylko polowe
bialko wliczaj do bilansu, 1g to 4kcal jak pewnie wiesz
a jako budulec wliczaj tylko polowe
...
Napisał(a)
Chodizlo mi o to ze nalezy wliczac raczej bo jak napisal k3ho 1g bialka=4kcl..;P A zrodlo bialka z kaszy,platkow tez jest wartosciowe:)
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły