...
Napisał(a)
Witam. Mam male pytanie zakupilem sobie kreatyne tauryne oraz odzywke bialkowa ale nie wiem jak brac by uzyskac optymalne efekty. Waze 57kg i mam 176cm. Bardzo prosze o jakies wskazowki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy jaką kupiłeś te kreatyna o ile się nie mylę i dobrze pamiętam to musisz iść w stronę 5tys jeżeli jest to tabletka kreatyny 1250 to 4 tabletki i popijać najlepiej mlekiem i po treningu ...
...
Napisał(a)
data...
Rodzi się moc! Czuję jak rodzi się wola istnienia pod pojęciem człowiek!
...
Napisał(a)
widac w 2006 kolesia nikt nie olał ;o wogole xD/
=[][]====[][]= No pain, no gain
...
Napisał(a)
i popijać najlepiej mlekiem
Zmieniony przez - GareL w dniu 2010-01-19 14:17:57
Zmieniony przez - GareL w dniu 2010-01-19 14:17:57
...
Napisał(a)
jak przy każdej kretce musisz dużo wody pić, nawadniając organizm nabierasz masy i oczyszczasz nerki.
Skyline89 widać że nie masz pojęcia o podstawowych suplementach
Skyline89 widać że nie masz pojęcia o podstawowych suplementach
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
Polecane artykuły