...
Napisał(a)
Elo! Już zrzyciłem 8,5Kg w miesiąc(bez sciemy nawet lekarz był w szoku :P:P), jedyne co robiłem to grałem w noge i takie tam w grubym ubraniu no i dieta ale nie jakas straszna, zero węglów i tylko mięso gotowane no i warzywa, owoce. Chce zrzucic jeszcze 8-10kg w czasie 3 miesięcy. Teraz mam siłownie w domu i bede cwiczyl na rzezbe no i aeroby. Jaka odżywke mogłbym brac zeby poprawic to spalanie L-karnityne, HMB, czy inne reduktory tłuszczyku???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kup thermo speed extreme
pamietaj dieta najwazniejsza
co do grubego ubrania - to Ci nie pomoze w spalaniu tluszczu:)
pamietaj dieta najwazniejsza
co do grubego ubrania - to Ci nie pomoze w spalaniu tluszczu:)
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html
...
Napisał(a)
wystarczy dobrze poszukac i masz piekne zestawienie spalaczy
https://www.sfd.pl/temat201169/
https://www.sfd.pl/temat201169/
...
Napisał(a)
lol poleglem ale bardzo duzo osob tak robi ze biega w ubraniu ale to sie zabic
...
Napisał(a)
w ubraniu grobym hehe zeby nie bylo ostanio widzalme jak facet w poludnie ok +27C bluza
Polecane artykuły