WODYN nie podalem tego programu jako jakiegos rewolucyjnego sposobu na potezna mase.Co do nowinek z amerykanskich magazynow to
oczywiscie zgadzam sie z Toba w 100% ze w wiekszosci to pic na wode,ktory ma sluzyc zwiekszenia nakladow i glodu czytelnikow na nastepne rewelacje. wrzucilem ten trening nie jako "droge do wielkiej masy" tylko cos innego od oklepanych (co nei znaczy ze nieskutecznych planow treningowych. Mi akurat taki sposob trenowania sluzy i mam w planie wykorzystac ten szablon do opracowania swojego wlasnego programu treningowego. nie chcialem byc zle zrozumiany, jesli ktos pomyslal ze uwazam ze jakis cudowny trening moze zdzialac nie wiadomo co to od razu mowie, ze uwazam
plan treningowy za sprawe wielce indywidualna a wszelkie metody i ogolne zarysy treningowe jedynie za szablon, na podstawie ktorego mozemy opraxowac swoj wlasny plan.
SOG dla Ciebie za wartosciowa wypowiedz
ps co do "pokera" -
pozdrawiam