Obciążenie:
Hantle:
2x 3kg
2x 5kg
2x 9kg
2x 10kg
2x 13kg
2x 14kg
2x 19kg
2x 20kg
2x 23kg
1x 25kg
2x 27kg
2x 31kg
2x 37kg
Placki:
2x 2,5kg
2x 3,5kg
4x 7kg
2x 10kg
2x 12kg
10x 15kg
2x 18kg
Moja siłownia- http://www.sfd.pl/temat280781/
Ilość wyświetleń tematu: 5170
Moja siłownia- http://www.sfd.pl/temat280781/
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
szklona mlita i kruma chleba i siła jak h**
http://www.sfd.pl/temat282802/ --- wspięcia na palce by Flower
http://www.sfd.pl/temat179457-strona22/ --- 36 opisów gg by Flower
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły