Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
żeby mięśnie dostaraly nowy bodziec odpowiednio często
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
systematycznosc to jedna z wazniejszych elementow w cwiczeniach. napisze o tym troche nieprofesjonalnym jezykiem. cwicz systematycznie dlatego ze dopiero po pewnym czasie systematycznych treningow organizm przyzwyczaja sie do treningow i wlasciwie reaguje na obciazenia a przez to dopiero wtedy efektywniej buduje miesnie. poza tymorganiz przyzwyczaja sie do planu treningowego oraz godzin cwiczen (wie czego moze sie spodziewac o danym czasie) dzieki temu trening jest efektywniejszy.
Polecane artykuły