Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mam prośbe, mianowicie, czy moglby mi ktos podac produkty ogolnodostepne, w ktorych moglbym znalezc dosyc duzą zawartosc bialka. Chodzi mi tu bardziej o produkty, w ktorych nie przewazaja weglowodany. Pominac mozecie takze jajka i piersi kurczaka, o ktorych doskonale wiem.
---------
"Tańczyłeś kiedyś z diabłem w świetle księżyca?"
---------
5keleton
---------
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Możesz dostać też coś typu "płatki sojowe" czy coś takiego, ostatnio widzialem 200g opakowanie za 2zł z groszami. W 100g było ponad 40g białka, fakt że sojowego, ale jako uzupełnienie diety wydaje mi się nienajgorsze i chyba dość tanio wychodzi... A swoją drogą to fajny temat, dobrze by było, jakby wypowiedziało się więcej osób, możnaby wymienić się swoją wiedzą
Pozdrawiam...
"Żyj najlepiej, jak potrafisz...
Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dobra uwaga Agony, faktycznie mogloby wiecej osob sie wypowiedziec, w jednym poscie mielibysmy wszystkie informacje dotyczace bialka w produktach
P.S. Trzeba bedzie zobaczyc te platki sojowe
---------
"Tańczyłeś kiedyś z diabłem w świetle księżyca?"
---------
5keleton
---------