...
Napisał(a)
dieta to podstawa synu :D sam to przechodziłem a skoro chcesz szybko rozciągnąć klate to propomuje podciąganie na drążku szyrokim nachwytem po klatki na początek 3serie po 3 razy później to samo na wąsko i na koniec normalnie ...
ps.. dużo czytaj na forum tutaj ..uwierz skoro mi pomogło tb.. też pomoże
ps.. dużo czytaj na forum tutaj ..uwierz skoro mi pomogło tb.. też pomoże
...
Napisał(a)
a ja proponuje Tobie patrzeć na daty tematów nastepnym razem Panie górnik
Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-02 20:13:49
Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-12-02 20:13:49
Polecane artykuły