Wszytsko by było pięknie gdyby nie to, iż po około 3 tygodniach brania gainera wyskoczyło mi uczulenie. Sa to czerwone plamki (niesto wystające - nei wiem jak to określić, mam je w okolicach kolana i na tricepsie. PO skończeniu gainera niec zbaldł lecz nie zniknęły, Oczywiście byłem z tym u dermatologa i pzrepisał mi 2 maści, które wogle nie pomogły ehhh.....
Prosze o parady jak moge pozbyć sie tego dziadostwa. Oraz jakie sumplementy i odzywki bede mógł sotoswoać w przyszłości aby uniknąc, anwrotu tego uczulenia. Doadam,iż wcześniej jadłem duzo białka w innch produktach (głównie nabiał) i nic mi po tym nie było.
Za cenne rady polecą sogi.
Pozdrawiam