Szacuny
18
Napisanych postów
1126
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19199
Witam
Szybkie pytanie nie długo kończę cykl winko i boldek 14tyg chcę zarzuć jakiś porządny suplement , który przynajmniej w pewien sposób zminimalizuje spadki masy mięśniowej i wagi. Iinteresuje mnie porządna pompa i siła itp. Do 200zł bym prosił, może być ciut więcej P.S jeżeli chodzi o suplementy to brałem jedynie zwykłą kreatynę i białko nic więcej...wiem że są tysiące postwów ,ale cały czas jakieś nowe trendy cell pump , xpand itp. Bede strokroc wzięczny a wasze komentarze. Najlepiej jakieś zestawy albo suplmenty które na Was bardzo dobrze podziałały.
Szacuny
97
Napisanych postów
2782
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15058
Proponowałbym trzymać wysokokaloryczną dietę a do tego jakąs formę kreatyny. Stacki to moze i fajna zabawa - w końcu jest uczucie napompowania mięśni, ale kreatyny tam za wiele nie ma a to ona właśnie stwarza środowisko anaboliczne. Do tego proponowałbym dołożyć na noc ZMA.
Szacuny
18
Napisanych postów
1126
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19199
Z tym ZMA też myślałem tylko zastanawiam się nad domowym albo ZMA z Kaizena ludziska chwalą !!! z tymi Pandami tez nie głupi pomysł ale wyjdzie prawie 250zł a ja chciałem tak do 200zł może jakiś jeden stack i do tego walnę te ZMA
Szacuny
2102
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
ogolnie na cykl potrzeba 2 puchy jak chcesz zrobic tak jak pisales to mozesz wziasc jedna duza CP i brac 2 porcje w T i 1 w NT wtedy starczy na troche dluzej jednak osobiscie wolalbym wziasc 2 x XP i ZMA 'apteczne' jesli 2 Xp to za duzo $ mozesz wziasc Storm/ CP + CR / nitro II + CP
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32825
Typowe: kwit wydany na saa a co potem to już się nie chciało pomyśleć
1. odblok, najlepiej w połączeniu z jakimś buzerem teścia (MRM Natural V, Blue Up... itp)
2. odpowiednia dieta
3. dozbierać 50 zł i kupić te 2 XPandy...
inaczej na pewno sporo spadnie. A na przyszłośc proponuję nie rzucac się na cyklony, kiedy nie ma się głowy i pieniędzy na to, co po cyklonie.
Aha, ZMA ze sklepu osraj, przyda się kupić zincas forte w aptece i Filonag B6 i łykać odpowiednio 1 i 5 tabletek przed snem. Przy Twoim budżecie nie ma sensu kupować ZMA ze sklepu.
Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-09-13 16:01:53
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Szacuny
18
Napisanych postów
1126
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19199
dzieki wielkie chłopaki Don spokojnie głowe mam na karku Tak naprawdę nie chodzi o kase ..poprostu jakoś mi szkoda wydawac więcej niż dwie stówy na suplementy z całym szacunkiem dla nich. napomniałem o zma z kaizena bo jakoś ludziska bardziej chwali niż domowe ale to też może być efekt lekkiego placeba że łykają cos lepszego Dlatego walnę domowe i chyba zdecyduje sie na CELL PUMPA or Xpand i do tego jakieś mono -kreatyna zawsze na mnie dobrze działała. Jeszcze raz thanx za zainteresowanie topickiem. Pozdro