PYTaNKO.

mam pytanie ma dzien mam 200g białka odzywka plus zarcie.. węglodowany widze tam mają po 5g na 1 kg widze czasami czy one sa takie wazne czy tez musze je tak dokładnie liczyc bo ocipieje.. fakt daja energi ale jak bedzie za mało sprawi to jakis problem.. tłuszcze widomo oleje z oliwek łcha i luuz odp jak możecie..

mam byc szczery?? czytaj posty podwieszone wiecej nic Ci nie odpowiem