SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na zwiększenie wydolności tlenowej?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14436

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 63 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1846
Co prawda to nie EPO :) ale polecam KOFEINE w wiekszych dawkach, stosuje przed treningami w pilke nozna i biegam jak przecinak, do biegow dlugodystansowych na pewno sie nadaje, jak rowniez do treningow silowych 2 tabsy ( 200mg jeden ) w zupelnosci wystarcza, mozna zarzucac nawet 5 ale ja juz po dwoch mam pozniej problemy z zasypianiem :)-----------> pozdrooo

Polecam rowniez artykul --- >

https://www.sfd.pl/Kawa_czy_Kofeina__Suplementacja.-t586673.html 

" Citius Altius Fortius "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24
biegam od sierpnia,nikt nie pisałem,że od wczoraj,ale mój poziom stoi,nie mogę pobić 4 minut na1000m.Chociaż konkretne odżywki napiszcie.Dzięki z góry
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wzrost!!! Wzrost!!! i.....jeszcze raz wzrost!!!

Następny temat

antek

forma lato