Szacuny
3
Napisanych postów
42
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
764
Niedawno zapisalem sie na Muay Thai ( 3x w tygodniu - WT, CZW, SOB ).
I teraz dwa pytania :
1) Czy moge cwiczyc na mase? ( ktora jest moim glownym celem oprocz SW ) jesli tak to w jakie dni mam cwiczyc ( w dni MT czy w dni bez MT )
2) Jak z rozciaganiem czy nie bedzie to kolidowac ze soba?