chcem byc wielki!!
...
Napisał(a)
witam obecnie posiadam gainera firmy dymatize i kreatyne MULTIPOWER mogl by mi ktos napisac jak najlepiej polaczyc te dwie odrzywki czy gainera jesc przed silownia czy moze po? co z kreatyna przed czy po silowni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
gainera w ciągu dnia i pół h po treningu (po krecie)
kreatyne na czczo (po pół h posiłek)i bezpośrednio po treningu
kreatyne mieszaj z carbo(szczególnie po treningu), ewentualnie dextro/glukoza
peace
Zmieniony przez - bampm w dniu 2006-10-05 16:33:18
kreatyne na czczo (po pół h posiłek)i bezpośrednio po treningu
kreatyne mieszaj z carbo(szczególnie po treningu), ewentualnie dextro/glukoza
peace
Zmieniony przez - bampm w dniu 2006-10-05 16:33:18
...
Napisał(a)
gainer w/g braków w diecie
kreatyna na czczo i po treningu lub przed i po tr
kreatyna na czczo i po treningu lub przed i po tr
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
Gainer to wiadomo-ile Ci tam brakuje w diecie. Kreatyne przed i po lub rano i po treningu.
Polecane artykuły