//musiałem to napisać bo dawno nie gadaliśmy
...
Napisał(a)
k3ho ale w dopingu czy suplach?
//musiałem to napisać bo dawno nie gadaliśmy
//musiałem to napisać bo dawno nie gadaliśmy
...
Napisał(a)
A gdzie ta sarsaparille mozna legalnie kupic? (jezeli w ogole idzie) i w jakich cenach? bo nei slsyzalem o czyms takim :)
A art fajny :) wiekszosc wiedzialem ale cos nowego zawsze jest :)
A art fajny :) wiekszosc wiedzialem ale cos nowego zawsze jest :)
...
Napisał(a)
Odkopuje temat ale według mnie jest bardzo ciekawy i na czasie. Może orientujecie się czy są zioła z potwierdzonym badaniami wpływem na wzrost masy mięśniowej? Żeńszeń, Tribulus?
...
Napisał(a)
Nie ma ziół działających w ten sposób. Czy będziesz budował mięśnie zależne jest od diety i treningów. Zioła mogą pomagać w konkretnych przypadkach, np. trawieniu, obniżeniu kortyzolu, stanach zapalnych, a nie w budowie mięśni.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wszystko zależne jest od celu stosowania, więc ashwagandha niekoniecznie dla każdego i na wszystko.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ashwagandha według badań zwiększa poziom testosteronu, podwyższa dopamine(co powoduje więcej chęci do treningu, życia), obniża kortyzol - zresztą są badania które pokazują 6 tygodniowy wpływ Ashwagandhy u grupy ćwiczącej na poziom testosteronu, wagi i przyrostów z grupą placebo.
Polecane artykuły