te temat beda pomocne w ulozeniu jej:
https://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!
https://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz
https://www.sfd.pl/temat215071 - Masa dla opornych
jak i caly dzial odzywianie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-17 00:02:12