...
Napisał(a)
Czy podczas 10 dniowej przerwy w treningach jest sens utrzymywania diety (chodzi mi głównie o to czy spożywać taką ilość białka jak w okresie treningów)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zawsze jest sens trzymania diety, zastosuj się do rad powyżej i dobrej regeneracji życzę
...
Napisał(a)
Ja bym zmniejszył ilość węgli bo jak ćwiczysz to węgle spalając się dają nam moc a jak nie ćwiczysz to się zamienią w fet
Polecane artykuły